Tout d’abord, je dois dire que ce n’est vraiment pas facile de faire son choix parmi les nombreuses marques et modèles existant. Je me suis décidé pour ce modèle car je n’ai pas trop confiance aux modèles tout plats, bien sûr moins encombrants mais dont je doute personnellement de la solidité. Je vous recommande vivement de visionner les nombreux commentaires et les vidéos sur ce modèle que vous trouverez sur le site d’amazon allemagne qui m’ont aidé à me décider. J’ai acheté cet appareil il y a 1 an. Les + :- plusieurs programmes disponibles- puissance de vibration réglable- durée réglable jusqu’à 20 minutes- excellentes vibrations- livré avec télécommande (fine comme 5 feuilles de papier et hyper légère) qui fonctionne parfaitement- sangles fournies pour travailler les bras- cet appareil semble être de bonne qualité et des pièces de rechanges (toutes numérotées dans le mode d’emploi) peuvent être commandées chez le fabricant, ce que je trouve très appréciable- il est très ludique de faire des exercices de gainage avec cette plateforme plutôt qu’au sol- vous serez étonné à quel point vous transpirerez et sentirez que vos muscles ont travaillé après une bonne séance avec cet appareil (il faut évidemment faire les bons exercices). À cet effet, des propositions d’exercices sont livrées avec l’appareil et vous en trouverez d’autres sur leur site internet. Les — à ne pas utiliser tard le soir si vous tenez à garder de bon rapports de voisinage. Personnellement, j’ai posé l’appareil sur un tapis d’exercices en mousse pour réduire les vibrations sur le plancher. Si votre corps n’est pas bien placé sur l’appareil pendant les exercices, il fait alors beaucoup de bruit. – j’ai acheté des coudières car la surface est assez dure.
Plateforme uniquement vibrante et non oscillante. A voir dans le temps ce que ça va donner, mais après deux semaines d’utilisation a défaut de 2×10 min, on sent que ça travaille.
Super produit peu encombrant permettant de multiples programmes d’entrainement à la maison. Livré avec des sangles afin de mettre en posture l’ensemble des muscles.
Une mini plateforme qui remplit ses fonctions comme une grande je la recommande. Bon rapport qualité / prix. Une power plate version mini à moindre frais.
- plateforme à recommander
- Skandika Home Vibration Plate 500
- Un bon achat abordable pour le type de produit
J ai beaucoup hésité entre plusieurs modèles. Je n avais pas suffisamment de données techniques. Skandika a été très pro et m a conseillé. Je n ai pas de poids à perdre juste à me muscler. Donc je voulais une large variation d hzs. Et je suis ravie de mon appareil.
Caractéristiques de SKANDIKA Home Vibration Plate 500 – Plateforme vibrante oscillante – 4 Programmes
- Renforcement musculaire efficace par intense direct drive de système de propulsion avec orientation des vibrations 3D et minuteur
- L’Endurance individuel par 4 différents programmes et intensité des vibrations réglable par télécommande
- Entraînement optimal des principaux groupes musculaires et posture + mouvement coordination avec amortissement par bague de elastomere Training réglable et sangles
- Gain de place Rangement des chambres confortables Dimensions monté : (l x L x H) – 56 x 50 x 20 cm
Description du fabricant
Simply Together
Skandika signifie rester actif, s’amuser dans la nature en plein air et vivre pleinement et au jour le jour. Notre large gamme de produits de haute qualité de fitness et de camping réunit les gens, pour ensemble garder la forme et être en bonne santé, pour découvrir la nature et pour tirer le meilleur parti de la vie.
Skandika réunit les gens ayant le même objectif, celui d’atteindre le summum de la santé, de fitness et de bien-être pour soi-même. Que ce soit pour les débutants, les patients en rééducation ou même des professionnels, les produits de qualité skandika sont spécifiquement conçus pour que chacun ait la chance de s’entraîner facilement chez soi comme un pro. Choisissez parmi une gamme innovante et encourageante de plaques vibrantes, de rameurs, d’ergomètres, de vélos elliptiques, de tapis de course et autres accessoires. Retrouvez la forme ! Profitez de la vie !
Skandika Home Vibration Plate 500
Plateforme vibrante
Désormais la nouvelle tendance de fitness des salles de gym réalisable à la maison !
Il n’a jamais été aussi facile de se sentir en forme, en bonne santé et beau !
-Système d’entraînement DirectDrive, Vibrations 3D puissantes et minuteur.
– Quatre programmes : Trois préréglés, un manuel avec grand écran LCD
-L’intensité de vibration réglable par télécommande
-Surface d’entraînement stable et antidérapante, amortissement par élastomère.
-Sangles réglables
L’exécution des exercices est extrêmement simple: vous êtes sur la zone d’entraînement de l’appareil et l’accélération ciblée de Skandika Home Vibration Plate activent les réflexes du corps. Ces réflexes se produisent indépendamment de votre volonté via la moelle épinière.
Les vibrations dans la tête sont presque entièrement évitées par les muscles du bassin et du tronc.
La Home Vibration Plate est aussi parfaitement adapté pour des personnes plus agées, car l’entraînement représente une faible mise à contribution du système cardio-casculaire.
Vous ne vous aurez jamais entraîné aussi vite!
Contrairement aux séances traditionnelles d’entraînement vous n’avez besoin ici que peu de temps, que de quelques minutes. Après cela, vous vous sentez bien, détendu et vos muscles sont détendus.
Très compact et facile à utiliser
La taille compacte et un beau design font de cet appareil d’entraînement adapté pour le salon. Fini le temps où vous deviez aller effectuer votre entraînement à la cave ou au grenier, pour ne pas avoir ces gros appareils encombrants dans le salon. Mais fini aussi le temps des excuses, parce que la Home Vibration Plate peut être emmenée partout avec vous: en vacances, en voyage d’affaires ou pendant la pause déjeuner. Lorsqu’elle n’est pas utilisée, elle passe parfaitement sous le lit.
Vous pouvez immédiatement commencer à vous entraîner ! La Home Vibration Plate est livrée montée et peut être utilisée immédiatement. Une installation fastidieuse et difficile n’est pas nécessaire !
Avec la télécommande, vous avez sur les deux écrans LCD tout sous contrôle. Vous pouvez effectuer une séance d’entraînement selon un des 3 programmes préprogrammés ou choisir le programme manuel. Vous avez également la possibilité de définir tous les exercices directement sur l’appareil.
Les puissantes vibrations triaxiales (3D) sont produites par le système d’entraînement DirectDrive. La fréquence est réglable en 20 niveaux de 15 à 45 Hz. Les vibrations sont amorties par des anneaux élastomères.
Caractéristiques particulières:
- -Equipment:
- Vibrations triaxiales (3D) puissantes
- Design moderne intemporel
- Dimensions comptactes
- Quatre Programmes: Trois préprogrammés, 1 programme manuel
- Puisaance des vibrations réglables par télécommande
- Télécommande incluse à la livraison
- Surface stable et antidérapante
- Amortissement parfait par élastomère
- Sangles d’entraînement (incluses) ajustables
- -Données techniques:
- Moteur: DirectDrive
- Frequenzbereich: 15 – 45 Hz. (einstellbar in 1,35 Hz.-Schritten)
- Amplitude: Hoch: 1,6-2,7 mm; Niedrig: 0,8-1,5 mm
- Trainingsstufen: 20
- Minuteur: 60 Sec. –
- Poids d’utilisateur max.: 100 kg
- Surface d’entraînement: env. 530 x 400 mm
- Dimensions: 560 x 500 x 200 mm
- Couleur: blanc
- Poids: 14,5 kg
Parfaite pour un corps sain et un sentiment de bien-être
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Télécommande
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Surface d’entraînement
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Sangles élastiques d’entraînement
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Entraînement complet
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Les bienfaits de la pleteforme vibrante
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Poster d’entraînement
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Nécessite peu de surface de stockage
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Sangles élastiques d’entraînement | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Niveaux de vitesse | 4 | 20 | 20 | 60 | 60 |
Programmes | 3 prédéfinis, 1 manuel | 3 prédéfinis, 1 manuel | 3 prédéfinis, 1 manuel | 4 prédéfinis, 1 manuel | 4 prédéfinis, 1 manuel |
Télécommande | avec écran CL | avec écran CL | avec écran CL | Réglable par télécommande au poignet | Réglable par télécommande au poignet |
Moteur | DirectDrive | DirectDrive | 200 Watt | DirectDrive | 2x 200 Watt |
Surface d’entraînement | 555 x 455 mm | 530 x 400 mm | 730 x 340 mm | 650 x 340 mm | 650 x 340 mm |
Amortissement | Anneaux élastomères | Anneaux élastomères | Système d’amortisssement intégré | Système d’amortisssement intégré | Système d’amortisssement intégré |
Poids | 15 kg | 14,5 kg | 16,5 kg | 19 kg | 23 kg |
Poids d’utilisateur max. | 100 kg | 120 kg | 100 kg | 120 kg | 120 kg |
Amplitude | 0,8 – 2,0 mm | Haut: 1,6-2,7 mm; Bas: 0,8-1,5 mm | 0 – 12 mm | 0 – 11 mm | oscillante: 0-10 mm linéaire: 0-15 mm |
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1 thought on “SKANDIKA Home Vibration Plate 500 – Plateforme vibrante oscillante – 4 Programmes – Un bon achat abordable pour le type de produit”
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